Raum und Haltung
Meine Haltung
Neugierde, Sanftheit und Respekt prägen unser Zusammensein ebenso wie Leichtigkeit, Humor und gegenseitiger Austausch. Unterschiedliche Erfahrungen, Meinungen und Lebenswege haben hier Platz.
Wir üben uns darin, einander zuzuhören und dem Geteilten möglichst wertungsfrei zu begegnen. Was und wie viel du teilen oder ausprobieren möchtest, entscheidest du selbst. Auch Pausen, Grenzen und ein Nein haben ihren Platz.
Rituale sind für mich Räume des gegenseitigen Bezeugens. Wir erforschen unsere inneren Wahrheiten und halten dabei füreinander den Raum.
So darf Vertrauen wachsen und ein Boden entstehen, auf dem wir uns selbst und einander ehrlicher begegnen können.
Meine Räume
Meine Räume entstehen draussen in meinem Garten und Hexenhäuschen, in der Natur, in der Sauna oder online.
Ich begleite Frauen einzeln und in bewusst kleinen Gruppen. Jeder Raum hat seinen eigenen Charakter und lädt dazu ein, innezuhalten, Neues zu erfahren und dem eigenen Erleben Aufmerksamkeit zu schenken.
Dabei verwebe ich unterschiedliche Ebenen und biete Impulse an, die du auf deine Weise aufgreifen kannst.
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Meine Räume sind für dich, wenn …
… du dir und deinen Bedürfnissen wieder mehr Aufmerksamkeit schenken möchtest.
… du dich in einer Phase des Wandels befindest oder dir Raum wünschst, um aus dem Funktionsmodus auszusteigen.
… du dich nach Verbindung mit gleichgesinnten Frauen sehnst.
… du deinen Körper, deine Grenzen und deinen eigenen Rhythmus besser kennenlernen möchtest.
Du brauchst weder Vorerfahrung mit Ritualen noch einen bestimmten Zugang zu Weiblichkeit, Mond oder Spiritualität. Neugierde genügt.
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Meine Werkzeuge & Begleiter
Körperwahrnehmung, Atem, Bewegung, Stimme, Reflexion und Symbolarbeit bilden meine Grundlagen.
Mondzyklen, Jahreskreis, Elemente, Runen, heimische Pflanzen und Tiere geben zusätzliche Impulse.
Dabei verbinde ich Frauen- und Zykluswissen mit meinen Erfahrungen im Gesundheitswesen und in der Führung und Begleitung von Menschen.
Du entscheidest, was dich anspricht und was du in deinen Alltag mitnehmen möchtest.
